ショック。。。。。(T_T)


・・・でももうそのラーメンも食べられない。。。 血液検査の結果・・・コレステロール値を下げなければいけませんとお医者様に言われてしまいました。。。
もう、ごはんも麺類もビールも飲めなければお菓子も食べられないなんて。。。
というか・・・10日後の診察日までになんとか正常値にもどさなければ。。。(><;)

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ショック。。。。。(T_T) への37件のフィードバック

  1. ポコチャン より:

    僕も注意されたけど、数値が低いんで、無視してるよ。

  2. yasuo115 より:

    あらまぁ、、、、といいつつ、わたしは一昨年の検査で桁ひとつ違う値を出しました☺  でも生きてますよ☺ 総コレステロール値が多少高くても、直ぐすぐ病気になることはありません。 それより、我慢ばかりで余計なストレス溜めこんだ方が、活性酸素が増えて体に良くないので、ほどほどにしておいてくださいね☺ 要するに、摂取したカロリー数が必要とされるカロリー数を上回っているだけですから、一寸だけ運動量を増やしてあげると数値は下がりますよ☺

  3. abend より:

    私も高かったりするんですよね(笑)
    でもなかなか下げるのも難しいですよね。

  4. あまえび! より:

    おいらも多々引っかかったことはありますが、
    食生活を変えるだけで数値が改善するのは確かで、
    なんだか透視されてる気分なんですよね…。
    でもあまり気にしすぎても、人生面白く
    なくなっちゃいますからね。

  5. 史津香 より:

    ええええええええ!!!
    あんなにウォーキングなさってるのにぃ・・・(´д`;)
    あ、でもウィスキーとブランデーにはOKの印が(笑)

    ラーメン食べられないのは辛いですね(TωT)
    正常値にもどして、また美味しく召し上げれますように!

  6. Adskin より:

    おはよう♪
    私は、引っかかるのは一つや二つではありません;)
    日頃から食生活を改善するのはいいことですね。
    頑張りましょう! ヘヘ

  7. たんたん より:

    おはようございます~

    あれれ・・・・・・、数値残念ですね~。

    私も健康診断、どきどきして結果を待っていたら、今回は

    なんともなくてよかったです。

    ぷちさん、しばらく地獄のような日々ですが頑張りましょうね。

    もぐもぐ記事になってしまいごめんなさい・・・・。(笑)

  8. 今までずっと正常値を維持していたので・・ちょっと凹みました。。

  9. はい・・・昨日から早速サボっていたウォーキングを再開しました!
    継続は力なり!・・ケーキとビールの為に。。頑張ります!!q(^^)p

  10. え!abendさんでも・・・
    私の場合はもうお菓子とお酒と基礎代謝の低下によるものなので。。(^^;)今朝からお砂糖抜きのコーヒーを我慢して飲んでます。。。

  11. 確かに・・・なんか楽しみのほぼ全てを奪われてしまったような。。。
    でも体質改善しないことには、この先も美味しいものが食べられなくなってしまうので(><;)・・・頑張ってみます!!^^V

  12. そうなんですよ~~~~(T_T)
    はい、せめてもの救いはウイスキーとブランデーと、そして赤ワインなら少々(?)呑めるということで・・・(*^-^*)(それだけ呑めるんなら十分だろう!って?(^^;)
    でも美味しいごはんとおうどんラーメンがいただけないのは辛いです。。。
    とりあえず頑張って数値を下げなくては!!

  13. 食生活はほんとに大事ですよね・・・
    秋になってごはんやお酒が美味しくて・・油断してしまったようです。。。(><)ここでしっかり自己管理に努めます!!(^^)V

  14. 昔の乙女 より:

    わぁ~
    仲間がいたわ\(^0^)/
    私も暑いのでウォーキングをサボったら、
    すぐに数値に表れてまた歩き始めているのよ。
    一緒に頑張りましょうね(^_-)-☆

  15. たんたんさんは、それだけ運動してらっしゃいますものね・・・・^^
    私もここでリセットしてスリムになって出直しますわよ~~~\(^0^)/

  16. そうなんですよね~~(^^;)油断してるとすぐに数値に表れちゃうので
    誤魔化せませんね。。。私も頑張りま~す!(^^)V

  17. kanaconnie より:

    私も総コレステロール値はもうちょっと高いですよ!
    そんなに気にしないほうがいい、とおもいます。(体質もあるし)
    ヨガはどうですか?私はなんとなくいい感じです。
    意識して歩く、これだけでも随分違うと思います。
    日頃の生活習慣を見直すよい機会だと思って、前向きに捉えてくださいね。
    薬のお世話にならなくてもいいようにお互いにがんばりましょう、程よく♪

  18. もしや・・・10月6日の飲食がひとつの原因では??><)
    あちゃーーっ!
    当分野菜中心で、ビールじゃなく「焼酎」でしのぎましょうか^^)
    12月に美味しいお酒を飲むために♪

    ちなみに、私はこう見えてすこぶる健康なのです。エヘ

  19. ポコチャン より:

    金龍はスープの味濃いから、余り行かない、神座の方が好きだよ

  20. Misa より:

    こんばんは☆
    えええー…ぷちさん色々運動されたりしているのに…
    でもやっぱり健康が一番ですものね。
    今から調整すれば、これから先もずーっと美味しいものを楽しめると思います!!
    今がちょっとツライと思いますが頑張ってください!!

    そんな私ももうすぐ健康診断です…うぐぐ…

  21. その程度の数値なら大丈夫ですよ。
    すぐに元に戻りますって。検査の前日に何かいいもの食べたらすぐに出る数値ですよ。
    ま、検査前に気を付ければ大丈夫、大丈夫。

  22. tae より:

    こんばんは~
    うわーーきんりゅういいな(o´∀`o)
    総コレそれぐらいだったらだいじょぶです!
    毎日コッテリ食べなければw

  23. そうですね・・・やっぱりこの夏の暑さに気持ちも萎えてしまって
    あんまり動かなかったことも原因だったように思います・・・
    これからはどんどん行動いたしますわよ~~~!!(^0^)/

  24. Natalieさん、そんなことはないですよ!(^-^)
    楽しいお酒はすべ栄養です・・・^^
    でもしばらくは摂生に努め(12月!)に備えなくては・・・(*^-^*)
    ん?Natalieさんはあれだけお酒もスィーツまで召し上がってて・・・(@_@)・・・きっと密かに鍛えてらっしゃるのでしょうね!(^^)V

  25. 確かに金龍はちょとスープの味が濃いかな・・・
    私も神座のラーメン好きです!(*^-^*)

  26. ちえみ より:

    おはよ~
    え~~~~~~~そうなんですか。。。
    きついなぁ~
    でもお会いして細かったしコレステロールとは
    別なんかなぁ~???
    健康診断って大切ですね。。。

  27. PCの状態がとても悪いので、お返事遅れててごめんなさい・・・<(__)>・・・地獄のような食生活。。。(><)とはいえ、お肉も赤ワインもOKみたいなので、ストレスためない程度に頑張ろうと・・・(^^;)
    あんまり調子に乗っちゃ駄目ですけどね!^^
    Misaさんも健康診断なんだ~~!いい数値でありますように!(^-^)V

  28. そうですよね~~!だってそんなに日頃いいもんばっかし食べてへんのに。。。なんて油断してはいけませんけどね・・・(^^;)
    なるべく運動を心がけなくては・・・頑張ります!\(^0^)/

  29. 金龍ラーメン、大阪ミナミの庶民(貧民?^^;)の味方ですよね~^^
    だって600円でご飯もキムチも食べ放題で付いてくるもん・・・
    でも。しばらくはラーメンもおうどんも・・おあずけです。。。(><)

  30. ちえみさんには無縁の世界だよね~・・すごく細いもん。。。(^^;)
    私の場合はあんまり無茶なダイエットも出来ないので・・
    ゆっくり無理せずやっていこうと思ってます・・・
    次にお会いする時はほっそりと・・・してたらいいな。。(*^-^*;)

  31. tae より:

    ですよね~しかもうまい❤
    そうかなぁ・・そんなに悪い数値じゃないと思いますけど・・・
    人間、毎日生活してたらどっか悪いところ出てきますよw
    ガマンしてたら人生もったいなーいヽ(*´∀`*)ノ

  32. 文ちゃん より:

    えっ!?
    コレステロール・・オーバーヒートなの?
    飲食制限はきついですよね・・・私の場合はもう少し増やさなければならない状態!?かもね・・・健康診断では異常なしですが・・・
    私の運動はサイクリングですが、自転車に乗ることによってヘルニア等も治りましたよ。

  33. パール より:

    こんばんは。
    食欲の秋なのに・・・
    好きな物を頂けないのは残念ですね。

    コレステロール数値が高いと色々な病気を引き
    おこすようですよ。
    どうぞ頑張って運動なさってくださいね。
    健康が一番ですよ。

  34. あきな より:

    コレステの値、少し多いだけみたいなので 大丈夫だと思いますよ。
    私も そのくらいだもの。
    少し食べる量を加減すれば 戻るじゃないかな??
    散歩も しておられるし・・・
    好きなものが食べられないとストレスが溜まってしまいますね!
    でも心配だけど検診はやっておいた方が 安心ですね。

  35. 文ちゃんさん、ずいぶんお返事が遅れてしまいごめんなさい・・
    m(__)m ようやくなんとかブログ再開出来そうです・・・(*^-^*)
    文ちゃんさんはかなり鍛えてらっしゃいますから当然痩せてらっしゃるのだろうとは思っていました。私も頑張らなくては・・・0(^-^)0

  36. パールさん、ありがとうございます・・・(^-^)
    元気だけがとりえの私ですから、頑張って自己管理しなくてはと思っています!!(*^-^*)V

  37. そうですよね~・・・あんまり我慢すると逆にストレスたまってしまうので・・・ほどほどに頑張ろうと思っています・・・(^^;)
    診察日。。。もう過ぎてるけれど、ちょっとまだ行きたくない感じですけどね。。。(><:)

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