朝のウォーキング始めました・・・(^-^)


こんばんは・・・(^-^)
昨日も寒かったけど、今日はまた一段と寒かったですねぇ・・・(><)
でも!わたくしはこの寒い朝も、1時間早朝ウォーキングに行って参りました。
(^^)V…って言ってもまだ4日目ですけど。。
このところ、東京に行って呑み放題、食べ放題で遊びまくってしまったこともあって、体重計に乗るのも怖かったんですが・・・(^^;)
でもでも・・朝ってやっぱり代謝の効率が良いせいか、
すこ~しづつですが、体重が減っていってる気が・・・
(^m^)
そう思ったら、すぐ又調子に乗ってしまうのがワタクシ。。。


・・・

こんな美味しそうな栗みかさとか・・・
・・・
甘いものが我慢できないわたし。。。(--;)


紅葉も少しずつ進んできました・・・(*^-^*)

↑この’神座”のラーメン 食べたのはひと月前・・・しばらくは我慢しよう。。。

明日も寒そう。。。でも頑張って歩きますわよ \^0^ /

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朝のウォーキング始めました・・・(^-^) への24件のフィードバック

  1. abend より:

    美味しそうなラーメンですね。
    私はみかさも大好きやわ。
    尊敬しますよ、早朝トレーニングできるなんて!^^

  2. あまえび! より:

    神座のラーメン、おいしいですよね。
    東京にも店舗ができて以来、たまに
    食べに行くようになりました。おいらも
    この秋は食べ過ぎなので少し運動しないと…。

  3. ポコチャン より:

    神座と書いて「かむくら」と読める人テレビの永享たらいないだろうね、白菜たっぷり入って美味しいね今年はまだ食べてないよ。

  4. 昔の乙女 より:

    早朝ウォーキングの方が続くのかな?
    私は夕食後に歩いていたけど、
    寒くなってきたので週3回くらいに減っちゃったわ。
    でも続ける事に意義があると自分に言い聞かせてるの(笑)
    4日続いたなら三日坊主は通り越したね(^_-)-☆
    お互い頑張りましょ~う\(^0^)/

  5. たんぽぽ より:

    ラーメン、おいしそうですね!
    早朝ウォーキング、頑張ってくださいね~

  6. 考えてると嫌になってくるので。。。
    朝起きると直ぐに歩きに出掛けます・・(^-^)
    朝はやっぱり気持ちいいですよね・・・^^
    このみかさ、入ってる栗も丸々大きくて美味しいんですよ!
    (*^-^*)

  7. 神座(かむくら)は息子が学生の頃連れて行ってくれたところで、
    毎日食べても飽きないラーメンというコンセプトで作られたそうですよ・・(^-^)

  8. たんたん より:

    ぷちさん、あれ~?????コメント欄が正常に表示されていないですよ~。。。。。
    これじゃあコメントできない・・・・・・。今の状態、真ん中よりちょっと右に横1センチくらいの隙間が縦の画面になっています。。。だめだこりゃあ┐(´д`)┌。
    とにかく、ウォーキング頑張ってくださいね!
    これ、正常に投稿できるのかなあ?

  9. 数年前に家の近くのもできたのでよく行くようになったけど、
    それまでは心斎橋のほうまで行ってたよ・・・(*^-^*)

  10. 本日5日目クリアしました!(^-^)
    朝はさすがにお年寄りのウォーカーが多く、皆さん
    必ず「おはようございます」と挨拶してくださるので
    気持ちが良いですよ!(*^-^*)

  11. 神座のラーメン、あっさりしていて美味しいんですよ!
    (*^-^*)
    ウォーキング、今度こそ継続しないとね!\(^0^)/

  12. 今は一応正常になってますよ・・・
    でも、なんだか。。。ここはやっぱり私には無理っぽい気がしています。。。(V_V)
    はい!頑張って歩き続けま~~~す!!\(^0^)/

  13. かむくら、何回か食べると病みつきになると聞いてますが…
    何回も食べてないんですよね。・・・
    ダイエットが必要なら、おいしいお菓子は全部私に下さいね。

  14. kanaconnie より:

    素晴らしい!早朝ウォーキング!続けるって大変だもの。
    私も負けずに頑張ろう。
    数字に出てくると嬉しいですよね。ちょっと油断するとすぐに戻るけど・・・。
    少し体を動かしていた方が調子いいように思います。
    ラーメンもう少しお預け、ですか?早く食べれるといいね。
    画面、私も2,3日前おかしかったですが、半日位したら勝手に直りました。
    しまやんさんもそんなこと言ってたような・・・。wordpressサイドの何かだと思いますよ。
    早く直るといいですね。

  15. かむくら・・確かに飽きない美味しさです・・・(*^-^*)
    お菓子・・・食べちゃダメって言われたらよけい食べたくなりますよね~~~!^^;

  16. ウォーキングだけは続けないと・・・とわかっているのですが
    なかなか続かなくて。。。。でも、今回は絶対着なくてはいけない
    (法事の喪服)の為に頑張って痩せなくてはならないので切実です・・・
    (^^;)

  17. ポコチャン より:

    河内長野に神座オープンしたの?昔は千日前の道頓堀よりにしかなかったのに、僕とこからは道頓堀に行くよ、午前中だと行列ないよ。

  18. 相変わらずそちらはお客さん多いみたいだね・・・

  19. Adskin より:

    おはよう♪
    頑張ってますね。
    歩くと、お腹空きますよね。そこを少し我慢しましょうね(笑
    写真、このサイズで大きく貼れるのですね。試してみようっと!

  20. nicolas20085428 より:

    朝方寒くなって来ました。

  21. 朝のごはんが美味しすぎて。。つい食べ過ぎてしまいます。。(^-^)
    ドラ焼き、大きすぎですね。。。(^^;)

  22. 昨日の朝は寒かったです。。。(><)
    今日は着込みすぎて、歩いてたら暑くなりました・・・(*^-^*)

  23. 次回お会いするときには、きっとウオーキングの成果が表れててもっと小さくなっているんでしょうネェ。。。。^^:)
    期待しておりまぁ~~す♪
    無理しちゃダメダメよぉ~

  24. いや~。。。1ヶ月ほどでは大して変わり映えはしないと思います。。。
    (*^-^*;)

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